måndag 29 april 2013

torsdag 25 april 2013

Att älska någon obeskrivligt!

Står och byter blöja på trollungen och när jag ställe henne upp för att dra upp blöjan pekar hon på kalendern som hänger på vägen och säger "ä dä?" och jag förklarar såklart vad det är. Säger också att det snart är Maj och då blir hon 10 månader. Hon är snart ett år och vi ska ha kalas för henne, henne allra första kalas. Alla känslor bara svämmar över mig och jag är så lycklig över min dotter. Efter hon tittat färdigt på kalendern vänder hon sig mot mig och ler så stort och glatt som hon alltid gör. Vår underbara glada och snälla dotter.

Hon har snart funnit hos oss i 10 månader och hon är fortfarande lika glad, snäll och lycklig. Det har hon varit sedan dagen hon föddes, inte alls tjurig och gnällig som man tror att små bebisar ofta är. Fästmannen är förvånad över att att ett barn kan vara så snällt som hon är, eftersom hans son hade kolik och var rätt jobbig. Jag har njutit så det heter duga och jag är så glad över henne att det nästa gör ont av alla känslor som ryms i min lilla kropp. Hennes leende lyser upp allt och man kan inte annat än älska henne tusen gånger mer för varje sekund som tickar förbi.

Mammas och pappas lilla ängel börjar bli stor och saker närmar sig med skrämmande stora steg. Snart ska jag lämna henne på dagis, låta någon annan ta hand om min dotter. Med min ADD och ångest känns det hemskt, vid bara tanken känns det nästan som jag ska kvävas. Sedan är det ju bra både för hennes och min skull, jag kan inte vara hemma hela livet med henne, även att jag önskar att jag i alla fall kunde det i ett år till. Fast det positiva är ju att eftersom jag studerar blir det en hel del tid över till henne och jag har loven att ägna åt bara vår lilla ögonsten.

Nu ska jag ta min lilla glada och tjutande unge ifrån hennes säng och busa och gosa med henne lite innan jag börjar med det viktiga här i hemmet. Mamma älskar sin lilla solstråle!

Zoe med sitt första hårband

Förresten, grannen filmade lilla trollungen när hon gick med gå-vagn, så ska försöka få tag i filmen så den kan komma upp här!

onsdag 24 april 2013

Magsjuka och diverse annat.

Jag börjar känna mig rätt dålig på detta och det känns inte alls bra. Dels har jag märkt att när jag inte kan skriva av mig och mycket samlas inuti mig så bubblar det lätt över och ofta.

Har dessutom varit magsjuka här hemma hos oss, andra gången lilla trollungen fått det i år och denna gången fick även vi föräldrar detta. Så natten till lördag och natten till söndag spydde hon en gång vardera, sedan var hennes över. Natten till måndag runt ett tiden började jag med att spy, sedan någon gång på morgonen vid sju tiden började fästmannen. Jag slutade spy någon gång vid nio tiden, men då verkade febern vara framme så jag låg och frös som en tiger på nordpolen. Fästmannen slutade inte spy fören runt sju tiden på kvällen. Som tur är har vi världens underbaraste granne och vän som tog lilla Zoe mellan nio tiden på morgonen och fem tiden på kvällen så vi kunde vila upp oss, så i alla fall jag mådde så pass bra att jag orkade ta hand om trollungen.

Sedan igår hade jag en absolut hemsk dag.. Som jag skrev så har det bubblat över rätt mycket den senaste tiden eftersom jag inte haft tid och ork att skriva av mig här. Så igår hade jag den värsta dagen jag haft på länge, rent psykiskt alltså. Ångest, panik och ren och skär hopplöshet kände jag. Sådana känslor jag hade igår och så hemskt som jag mådde igår har jag inte gjort sedan ett tag innan jag träffade min fästman, så det borde vara runt 3 år sedan. Så att helt plötsligt känna allt det där igen, utan anledning var helt och hållet hemskt. Jag visste inte vart jag skulle ta vägen eller vad jag skulle göra. Allt kändes hopplöst och det kändes som att ingenting spelade någon roll. Jag förstod inte varför jag kände så och jag kunde inte göra något åt det, så jag bara grät och kände mig så hjälplös. Fast det gick över efter ett tag, och sedan dess har jag mått bra. Men jag ska nog försöka skriva lite mer här, för jag kan inte ha alla tankar inuti och jag måste få skriva av mig.

Så framöver ska jag ge mig lite tid varje dag att skriva, kommer det ingenting intressant första gången jag sitter här så får jag försöka igen lite senare. Blir det massor jag skriver så jag inte hinner få ner allt på en gång, får jag ta två eller tre gånger till att skriva klart. Nu har jag lovat mig själv att i alla fall sitta 15-30 minuter och försöka få till ett bra inlägg, tar det längre eller kortare tid spelar det ingen roll, bara jag får ner något och får ut saker jag inte kan ha inuti. Detta är inte för att ni läsare i första hand ska få mer att läsa, även att ni kommer få det utan det är för att jag måste få ut saker.

Så nu ska jag pyssla i hemmet för jag är ordentligt efter med allt tack vare sjukdom, så jag ska försöka få så mycket som möjligt gjort idag, i alla fall det jag orkar. Är fortfarande helt slut!

fredag 19 april 2013

Jag lever!

Det har varit väldigt tyst i någon vecka och jag ber så mycket om ursäkt! Har inte riktigt haft tiden eller lusten att sitta vid datorn och skriva. Just nu vilar dottern och fästmannen hjälper sin son med något på hans dator, så jag snodde denna för att skriva lite. Har inte så mycket att säga just nu, men ska slänga in något inlägg i helgen som är lite mer intressant. Ville mer säga att jag existerar fortfarande och är fullt levande, men det har varit lite mycket som sagt.

Våren är på intåg och jag har bestämt mig för att spendera mer tid ute i det fina vädret, tyvärr har det varit rätt grått dom senaste dagarna. Men jag har kollat ut en runda i här i lilla Eksjö på exakt 8 km som jag ska traska runt någon dag i veckan som kommer för att se hur lång tid det tar, sedan utefter det ska jag gå den några gånger i veckan för att röra på mig ordentligt samt öka takten mer för varje gång jag går och i den mån jag orkar, så kanske jag snart springer den rundan. Hoppas att jag till sommaren i alla fall orkar jogga en hel del, för tror inte jag kommer så långt med löpningen även att jag vill och har motivationen, så verkar det som min kropp inte orkar utan vill ta det lugnt. Så jag hoppas i alla fall att komma igång med joggning så att jag till nästa vår kanske börjar springa på riktigt, det återstår att se. Men jag hoppas att jag redan i år kommer börja springa, men är inte helt säker på att kroppen orkar.

Hur som helst så hoppas jag ni har det bra i det fina vårvädret som tittar fram ibland och njuter av att det börjar bli varmare ute, jag njuter så mycket det bara går.





Tänkte också bara säga det att jag finns på Instagram för dom som vill följa mig där och se lite mer av vad som händer i mitt liv. Redhedgorgeous är mitt namn där!

fredag 12 april 2013

LCHF - hejdå!

Jag känner att jag inte klarar detta och att ekonomin inte tillåter det.. Dessutom kände jag att jag har aldrig behövt ändra något direkt i min kost och ändå varit relativt normal när det gäller vikten, lite mullig men jag äcklas inte av mig själv. Min mage ser faktiskt ut som den gör eftersom jag burit ett barn och jag känner att jag vill fortsätta leva som jag alltid gjort, men jag kanske inte kommer äta lika mycket pasta och socker som jag gjort innan. Däremot så tänker jag inte fortsätta med detta, så som jag mått dom senaste dagarna är det inte värt det.. Så bye bye LCHF, det var inget för mig!

tisdag 9 april 2013

Middag dag 2

Ugnsbakad quornfile med röd curry och broccoli.

Vårruset here I come!

För ett tag sedan var jag med i en tävling där man skulle designa en löpartröja och det var i samarbete med vårruset. Vann man fick man sin tröja tryckt och lite annat. Kom man inte på första plats kunde man i alla fall bland några andra vinna tröjan och en startplats i vårruset. Jag kollade min skräppost på mailen igår och ser ett mail där det står att jag är vinnare, tänkte såklart att det var något fejk tills jag kollade avsändaren. Det var från dom som anordnade tävlingen och det visar sig att jag vunnit en löpartröja och en startplats i vårruset.

Så kvällen den 14de Maj kommer jag stå i Jönköping och vänta på att få jogga/gå vårruset på 5 km. Det känns rätt roligt att få delta i ett lopp även att jag ännu inte börjat springa, kanske ger mer smak till nästa år, vem vet. Så nu ska jag börja ge mig ut på rundor som är 5 km eller mer och börja jogga det också, så att jag klarar av att jogga en del av banan i alla fall.

Toppen på hela kakan är att jag aldrig direkt varit i Jönköping, jag har åkt igenom, varit med Zoe på sjukhuset Ryhov och handlat lite med grannen en gång. Mer än så har jag inte sett av Jönköping, trots att det ligger lika nära Eksjö som Västervik låg ifrån Vimmerby, där jag spendera mycket tid och tog bussen för att handla ibland. Känns väldigt lustigt, men sådant är fallet. Så det ska blir trevligt att se ett så vackert ställe, enligt vad dom skriver på hemsidan, av en stad jag knappast sett något av. Så det är en sak som känns väldigt bra också, att jag ska få se lite av vackra Jönköping samtidigt som jag motionerar.

Sedan att det bara är tjejer/kvinnor som deltar får det hela att kännas väldigt betryggande, eftersom jag aldrig varit på något liknande och aldrig riktigt tyckt om att motionera eller tävla.. Om man inte räknar med när jag var liten och älskade att simma och tävla i det, men det slutade när jag fick min mens vid 12 års ålder. Så sedan dess har jag inte brytt mig om något som har med svett eller ansträngning, fören nu. Så att det bara är tjejer där får mig att känna mig trygg, trots att jag antagligen lär synas rätt bra med mitt röda hår.

Så nu har jag lite mer än en månad på mig att tagga och förbereda mig inför detta och jag ska göra det bästa av det hela och jag ska försöka jogga så mycket som möjligt nu innan, så att jag kan jogga så mycket jag bara orkar av banan.

Hela magen är fylld av lycka och jag är nästan säker att hade jag inte vunnit detta hade jag nog aldrig deltagit i ett lopp, och om jag hade gjort det skulle det nog ha dröjt flera år. Så det känns som en stor chans för mig och att dessutom få känna på om det är något för mig.

Här är rundan i Jönköping som jag ska ta mig igenom!

Bilderna har jag lånat ifrån Vårrusets hemsida!

måndag 8 april 2013

Middag dag 1

Gryta med quornfileer, rödlök, broccoli, paprika, grädde, kryddor och lite soya.

Inlägg nummer 300!

Har inte ens haft bloggen ett år och detta är rekord med inlägg under den tiden. Jag kan inte fatta att jag skrivit så mycket, det känns väldigt lustigt. Kan jag producera så mycket text och bilder? Tydligen!

Så nu ska jag försöka se till att innan denna fina blogg fyller 1år så ska jag ha producerat hundra inlägg till så att jag är på 400, fast det hade varit helt klart grymt att ha producerat 500 inlägg på ett år, så vi får väl se vad jag lyckas med. Hur som helst så känns det stort att detta är mitt 300:de inlägg. Hoppas ni har haft det roligt att läsa mitt babbel till nu och att ni fortsätter många hundra inlägg till.


LCHF, nu kör vi.

Jag har bestämt mig för att ta tipset jag fick ifrån Magda som bloggar på LCHFgott, att jag ska testa hela grejen med LCHF i en månad och se vad jag tycker om det. Så jag har skrivit upp veckans matsedel och det är bara recept jag hittat på en sida med LCHF recept. Så idag kör jag igång min första LCHF vecka, så får vi se hur det går.

Det var inte enkelt att hitta recept för hela veckan och när jag handlade alla ingredienser så glömde jag ändå morgondagens huvudingrediens. Så vi får se hur det går, har lite svårt att hålla koll på vad jag verkligen får äta och vad jag inte får äta, mer än det självklara såklart. Men köpte en tidning med recept i och där står vad jag ska undvika och sådant, så där får jag lite hjälp. Så nu startar jag och så vid veckans slut får vi se hur det har gått. Lär antagligen också uppdatera under veckans gång.



Kan även nämna att jag har fått en matlista som jag varje söndag ska fylla i för hela veckan, svårare än vad jag trodde, så jag vet vad jag ska köpa hem för något för hela veckan och så det är bestämt i förväg vad vi ska äta så jag inte står där klockan två och inte vet vad jag ska laga. Ett litet tips till personer med ADD/ADHD eller bara ni som har lätt att glömma att ta fram något att äta vissa dagar. Ska testa detta ett litet tag och se om det blir bättre i alla fall.

söndag 7 april 2013

LCHF style?

Middagen igår bestod av ugnsrostade grönsaker, quornfile och en marinad.

Grönsakerna:
Squash, aubergine, röd lök, paprika, basilika, salt och peppar

Marinaden:
Tomatpure, timjan, grönsaksbuljong, vatten, rapsolja och vitlök

Är detta av LCHF hållet eller är jag helt fel ute? Tog bort potatisen bland det rostade för jag hade för mig att det var rätt.

lördag 6 april 2013

Vem är bokstavsmama?

Hannah Sommansson, en 21 årig kvinna som våren 2011 fick diagnosen ADD. När jag fick min diagnos var det mycket i mitt liv som fick ett svar, men det var också en ny början. Jag fick själv leta information på nätet och läsa mig till hur jag kunde få ett fungerande liv. Lite mer än ett halvår efter att jag fått min diagnos fick jag reda på att mannen och jag väntade barn, och den 2 juli 2012 blev jag mamma till en liten dotter. Att precis ha lärt sig att leva med ADD och sedan bli mamma är inte lätt, nu bygger jag upp en fungerande vardag på nytt med en liten dotter att räkna in i allt.

LCHF? Testa eller inte..

Har kollat runt lite på LCHF eftersom jag stött på det många gånger när jag läst olika träningsbloggar och vissa jag följer nämns det i. Så jag ville veta vad det var lite mer grundligt, för vem har jag inte hört talas om det innan. Många gånger har jag fått höra vad det står för, men såklart glömmer man det eftersom man inte är insatt i det, men nu vet jag att det står för Low Carb High Fat. Så jag har kollat runt lite om det eventuellt skulle kunna vara något för mig, så jag vill bli av med allt det extra efter graviditeten och lite till. Det jag mest kollade på var hur jag som vegetarian (äter fisk och skaldjur) skulle kunna göra det och så vidare. Så jag samlade ihop fakta som hörde till vad jag kan äta, rätt mycket i punktform då jag har svårt att ta in mycket fakta och komma ihåg, så det ska vara lätt att kolla igenom om jag är osäker. Funderar på att skriva ut detta, men jag är fortfarande i fasen att jag inte vet om jag ska testa detta eller inte.

Jag vill kunna gå ner 13 kilo till och helst innan bröllopet, men absolut inget livviktigt eftersom jag redan kommer i klänningen är det inte för den skull. Anledningen till att jag vill gå ner är för att jag fortfarande har en rätt stor magen sedan dottern låg i den och sedan för jag känner att jag behöver det för min hälsa, jag vill kunna orka mer. Har börjar träna sedan 3 veckor tillbaka, har gått ner lite men nu har det stått still dom senaste 2 veckorna. Jag kämpar och gör mycket för att det ska gå bra, men det är lite trögt. Jag äter mindre och oftare, vilket känns bra, men det känns som jag inte äter rätt. Så nu återstår att se om jag testar LCHF, eller om jag fegar ur. Finns ett par anledningar till att jag tvekar, men jag ska ta helgen på mig att tänka, sedan får vi se hur det blir..



Jag vet inte ens om jag vågar publicera detta inlägg. Har aldrig testat någon diet och har ärligt talat alltid tyckt det är fånigt och slöseri med tid och mycket annat. Så det känns som att om jag publicerar detta, om jag testar detta så går jag emot något som är djupt rotat i mig. Jag går emot mycket som jag står för. Men när man står där och vill bli av med lite extra vikt och vill bli hälsosammare så känns detta som en bra ide. Ska vi se hur lång tid det tar för mig att publicera, om jag ens gör det..

Skrivet: 5/4 kl. 08:23